Quando se perde, é perda ou ganho ??

Numa determinada situação da sua vida, analise o que realmente perdeu ...

Terá sido uma perda ou um ganho ?? Como assim ?? Eu perdi, estou destroçado por esta situação ou por causa daquela pessoa ... etc ... etc ...

Pois bem, como estava antes dessa situação? Analise foque em seu centro, a suposta perda, que não existe, é um ganho de auto conhecimento de si mesmo, de ter melhorado dentro de uma certa área, porque a vivenciou ... quando se foca na perda, no que dói é o que faz ficar paralisado e não avançar, esta apenas a focar no apego ... sim apego, como algo seu que não quer deixar ... e quando mais se apega mais escorre por entre os dedos, e porquê ??

O processo é algo simples, poderia dizer por onde for o seu foco, a sua atenção faz a situação aumentar ou simplesmente que não esta a viver e sentir tudo a partir do seu centro, da sua essência ... pare ... respire ... e sinta.

 No final da jornada o que achou que foram perdas foram ganhos de consciência, despertar de emoções, foi viver.

Viver é leve, não é algo pesado o que torna as situações pesadas é o apego ... liberte, deixe ir, veja o que ganhou ... pare ... respire ... afinal cada passo dado vai mais cheio de si mesmo. 

Mónica Mendes